丰胸健康食谱:核桃豆奶
240cc鲜榨黄豆豆浆+200g香蕉+核桃少许,一起放入果汁机搅拌即可。
黄豆中含有大豆异黄酮类植物雌激素,每天饮一杯,对女性有很好的调理作用,核桃可促进女性荷尔蒙的分泌,这样的单配既健美又能帮助胸部再次发育。