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让你的工资和胸部一起涨 学学几套丰胸瑜伽动作最有效

2010年10月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：924


　　三、向上举高丰胸瑜伽动作

　　把你喝光后剩下的空瓶子找出来，装好水后，准备两个，一手一瓶。同时向上举，手臂自然伸直不弯曲。重复此动作15次有效。

　　四、双手合十丰胸瑜伽动作

　　双手合十，做膜拜状。提升双臂，拉伸至极限，向左侧移动最大极限，换右侧。重复此动作5次为宜。

编辑：WebEdit
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