4、40岁女性
这个年纪的女性,胸部会自然下垂,身体脂肪结构会发生变化,造成脂肪的不合理堆积。另外,不科学的生活习惯,就更会加重了脂肪的囤积。
多做丰胸操,可以进行自我精油按摩
在家的时候可以多做扩胸运动,或坐在固定椅子上,静心,深呼吸,使胸部挺拔起伏。也可以在洗澡后自己调制精油对乳房进行按摩。
生活上要注意走姿、站姿、坐姿保持挺直,抬头挺胸。