3、敷
想要丰胸的MM们可以每天晚上在睡觉前准备好两条热毛巾,温度不要太高。各敷在乳房的四周,用毛巾环绕乳房一周。
然后3-5分钟后取下毛巾。用手按摩乳房的周围,从左到右,从上到下。循环按摩20-50次。
功效:刺激胸部,加速血液循环,有助于乳房的新陈代谢。