纠正含胸姿势:
不良坐姿和站姿是扼杀胸部健康完美曲线的罪魁祸首之一。平时习惯含胸的女性,胸部容易下垂并且慢慢变小。这是因为含胸造成胸部生存空间多达缩小,胸部组织的正常生长受到压迫,自然胸型也会想着不良方向发展。因此,平时不管是坐着还是站着,都要养成抬头挺胸的习惯。