每天适当进行胸大肌锻炼,有助保持胸部坚挺线条。另外,胸部肌群得到锻炼后,胸部看上去就会变得更加丰满。除了运动丰胸外,平时在家中早晚对胸部进行按摩,也是保养胸部,提升胸部丰满度的有效方法。另外,丰胸不是一两天就能完成的事情,丰胸最重要的是持之以行。