5.吐气,右手张开,同时转动头部,眼睛看着右手指尖,膝盖倒向左边,停留3-5个呼吸,回到动作2,换另一边做动作。
做这套丰胸操的时候,要注意气息的调整。虽然这个丰胸操的节奏感并不是十分强烈,但如果注意调整呼吸的话,有助于舒缓神经。
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