4、扩胸运动
扩胸运动就是一些相当简单方便的小运动。很多明星都会做一些扩胸运动来提高胸部的血液循环,给胸部最好的运动方式。而游泳便是最好的扩胸运动哦。
5、养成时刻收腹挺胸的习惯
俗话说:站如松,坐如钟。平常的姿势正确与否对于胸部的线条起着举足轻重的作用。养成时刻收腹挺胸的习惯能够让人在视觉上感觉你的胸部升了一个罩杯,并且这个收腹挺胸对于胸腔骨骼的发育也很重要。从现在开始,让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧!昂头挺胸走在路上,也是让你看起来有气质的一个好方法哦。迷人的气质加上好身材,绝对会让你看上去更加吸引人哦。