四、丰胸运动不能少
运动也是丰胸最快最有效方法之一,适当的运动可以促进乳房血液循环,让胸部肌肉强韧,使乳房丰满坚挺。平常在工作间的闲暇时间做一些扩胸运动,一来可以锻炼胸部肌肉,二来可以让僵硬了一天的背部得到舒展。