肉皮、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等食物补充胶原蛋白,帮助促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙,促使乳房健美。多吃一些富含维生素C的食品,如桔子、胡萝卜;禽蛋类和豆类食品都有让胸部坚挺的效果,乳房的坚挺能够起到情趣内衣的定型作用,撑起情趣内衣,让情趣内衣看起来丰满坚挺更好看。情趣内衣怎么穿,注意以上的食疗方法,让自己成为“胸”涌澎湃的女人吧!