3、40岁女性乳房保养法
40岁的女性,乳房中的脂肪比例开始上升,乳房日益下垂与松弛。此时的女性最需要关注乳房囊肿的情况。这一年龄段女性“健乳”的好方法是要注意站直。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时习惯向前倾。这个时候的女性需要加强上背部的肌肉锻炼,这样就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法是挺胸、抬头、站直或者做些扩胸运动。
选择内衣时可以挑一些带束腰的,这样能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人盈盈一握的感觉,从而给亲密爱人一个惊喜。