橙子
富有大量维生素C的橙子,不仅能防止胸部变形,还能预防胸部下垂、外扩等现象,多吃橙子能让你的胸部更加坚挺丰满。在饭前或者是饭后半小时吃葡萄,其丰胸效果更加明显。若是想要快速丰胸,橙子酒酿就是最佳的吃法。