功效:
首先,在制作这款汤时,注意选用鸡中翅或鸡翅尖作为食材。因为这两个部位的胶原蛋白含量最高。而胶原蛋白是丰胸的“好东西”之一。这款汤通过为女性补充蛋白质的方式,来达到丰胸效果。另外,豆类中的卵磷脂也是促进乳房发育不可缺少的营养物质。
黄豆排骨汤
材料:排骨500克,黄豆适量,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
步骤:
1、排骨清洗干净,剁成块状,用热开水热烫一下。
2、黄豆、大枣清洗干净,其中大枣去核。