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健康大豆和坚果食疗丰胸法 塑性感神级胸围

2011年06月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1173

　　花生红枣黄豆丰胸汤

　　材料：100克花生、100克黄豆 、100克红枣去籽

　　做法：

　　1、先把花生及黄豆连皮烘干，然后磨成粉，而红枣则切碎，将其充分拌匀，并加少量的水使其成形；

　　2、把其揉成小球，其后再压成圆形状，大小可根据个人喜好而定；

　　3、预热烤箱10分钟，用摄氏150度烘烤15分钟。

　　功效：花生含有大量的卵磷脂和蛋白质；而红枣既能生津调节内分泌又能补血，以及促进第二性征发育；另外，花生又含有丰富蛋白质及油脂。

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