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性感美胸吃出来 3个鲜为人知的丰胸食品

2011年06月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1006


　　3、多吃山药

　　山药能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。同时山药是补气的佳品，体虚久病的患者应多吃，而且山药还具有很好的丰胸效果。

　　山药奶：美胸食品

　　材料：适量的山药粉、1瓶优酪乳

　　做法：将山药粉和优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。

编辑：WebEdit
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