药膳丰胸秘籍
方法:将100克花生、100克去核红枣、20克黄芪混合一起熬成粥,于经期后连续吃7天。
分析:
这是宫廷的太医专门为慈禧研制的丰胸秘方。而从现代营养学的角度分析,花生富含蛋白质和油脂;红枣能调节内分泌;黄芪可行气活血,所以将三者一起搭配食用能让胸部更佳丰满。