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丰胸食谱健康又有效 想有傲人双峰不可不吃哦

2011年05月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1014

　　马蹄木耳

　　材料：100克水发木耳，150克荸荠，酱油、花生油、白糖、湿淀粉、醋、鲜汤各适量。

　　做法：

　　1、将木耳去杂洗净，并沥千水分，然后切成片备用；荸荠去皮洗净，然后用刀拍碎备用。

　　2、往锅中放入适量的花生油，煮至七成热便可把木耳、荸荠放进锅中爆炒，其后再加酱油、白糖、鲜汤，待烧沸后便可用湿淀粉勾芡，最后加入醋，便可起锅装盘食用。

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