2、猪脚花生汤
猪脚富含胶原蛋白,不仅可以保持胸部坚挺,还可以皮肤的光亮及弹性;花生富含维生素E,可以促进使卵巢的发育和完善,使得成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,进而促进乳腺管的增长以及乳房的长大。
食法:与花生一起煲成花生猪脚汤饮用。