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五种丰胸食疗 让你吃出丰满

2011年05月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1335


　　四、山药青笋炒鸡肝

　　山药富含黏蛋白可以健脾益肾、补精益气;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，可以刺激雌激素的合成；莴笋是传统的丰胸蔬菜；三者合用，可以调养气血，促进乳房部位的营养供应。

　　做法：将山药、青笋去皮、洗净，切成条；鸡肝洗净，切片后，全部的材料用沸水焯一下；锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后就可以了。

编辑：WebEdit
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