3.丰胸果酱山药
材料:山药,果酱
做法:将山药切片蒸熟,淋上果酱之后直接食用。
丰胸吃法:山药对气血不足型的小胸mm有很好的丰胸效果,但其性甘平且热,且淀粉含量较高,所以大便干燥、便秘者以及体质偏热容易上火者最好少吃。