3、芝麻黑豆浆
材料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
制作方法:
把花生和黑豆一起浸泡一段时间,其后将其与黑芝麻一起放入豆浆滤网中。
功效:可使头发乌黑润泽,同时可养血增乳、滋补肝肾、养颜润肤。