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新妈妈必备产后丰胸秘籍 当个辣妈更给力

2011年04月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1166


　　3.经常按摩乳房

　　按摩手法：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。　　

　　益处：这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
　　

　　4.沐浴乳房

　　在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

编辑：WebEdit
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