多做丰胸操
做丰胸操是有效的健康的经济的方法,在产后及时锻炼胸肌的话是可以乳房看上去坚挺、结实、丰满。不过贵在坚持,所以要坚持做才有效果的。
喂奶姿势正确
妈咪在哺乳时,要坚持正确的哺乳喂养方式,最好两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。