在产后,陈好的身材恢复似乎还算不错,双胸要比以前的丰满些。对于陈好一直都能保持身材这么好,胸部不缩水反而还在继续涨,大家都非常好奇陈好丰胸秘笈。据说陈好丰胸靠的是睡前做俯卧撑。做俯卧撑可以让胸肌增大,让乳房变得更加挺拔、丰满和有弹性。在做俯卧撑的时候要注意将胸部挺起,腹肌收紧身体下落时腰部不要下塌。