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赖林恩丰胸方法教你如何挺胸而出

2011年09月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：9335


　　在睡觉之前做做屈膝提臀、腿部抬起做L型伸展等一系列的拉筋运动，这样可以使得赖琳恩自己的身材维持完美的比例。赖琳恩推荐一个“推骨盆”的动作，在等公交或者是无聊的时候可以做一做，虽然这个动作做起来很丑，但是对于提臀非常有效。经常进行拉筋运动使得赖琳恩的臀部也很性感，不仅成为了内衣的代言人，还成了牛仔裤的代言人。

编辑：WebEdit
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