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轻松有效丰胸 跟四大女明星学快速丰胸秘诀

2011年07月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1377


　　2、翁虹

　　尽管翁虹已经生育过，但是她的身材依然迷人，其实她的丰胸秘诀就是母乳喂养、合适的内衣以及适当的运动锻炼和按摩。

　　运动推荐：

　　单腿俯卧撑

　　做法：单腿伸直着地，俯卧，伸直双臂，并与地面成90度角，左右腿轮换，每次做5个。

　　按摩操

　　做法：合并四指，双手由下向上轮流拍打胸部的下缘，每天15-20次，按摩后涂上紧实露收紧皮肤。

编辑：WebEdit
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