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温岚丰胸有妙招 运动按摩助你快速升Cup

2011年05月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1084

　　温岚的皮肤比较敏感，所以不敢随便用保养品。运动和按摩才是她最喜欢的美胸方法。

　　不管她有多忙，她都会抽空去游泳，蛙泳是她最喜欢的游泳姿势。温岚觉得蛙泳对紧实胸部很有帮助，因为蛙泳需要用力外拨然后再用力内缩，有助于集中胸部。而且游泳对塑造全身曲线都是有帮助的哦。

　　每天晚上洗完澡之后，温岚都会对胸部进行一定的按摩。由于不敢随便使用保养品，所以她也没有使用丰胸精油。她向大家介绍一种她比较常用的按摩手法：

　　step1.用手对乳房外围组织做圆形按摩。

　　step2.用手将两侧乳房提拉至锁骨位置。

　　step3.用手对乳晕部位向上做螺旋状按摩。

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