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明星丰胸方法透露 靓丽荧屏背后的秘密

2011年03月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1057


　　2、将手肘伸直，撑在桌面上，将重心放低，身体慢慢向后仰，持续5分钟。放松下来，背部稍稍弓起，放松刚刚绷紧的肌肉，一再5次。

　　需要时间：40秒。
　
　　注意事项：也可以随时都做的，可以在和伴侣聊天、倒茶时可做，这也是比较秘密的健身行为，如果害怕别人看到，那也可以在没人的时候做。

编辑：WebEdit
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