Makiyo的丰胸方法就是运动。每天在家做扩胸运动,双手举高,高过头顶,因为手部的锻炼是对胸部的影响是最大的,特别是举手运动,可以抵抗地心引力。还能使血液循环,是胸腺细胞处于活跃状态,进而达到丰满的目的。