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产后立刻进补对于产妇来说并不一定是好事

2011年06月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1288


　　产妇的心情愉快永远是第一位的，因为心情会影响乳汁分泌，乳汁分泌受性腺控制，而性腺与情绪息息相关。一般心情轻松的产妇乳汁分泌更顺畅。无论饮食习惯是什么，放盐都不能太重，菜肴绝对不能太咸。因为产妇的腿部本来就有水肿。如果食物内的油、糖及盐分特别多，身体机能需要分配更多水分去冲洗及中和这些高浓度成分，但水分过多积存又会引致水肿。

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