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怎样提高母乳质量 各路营养不能少

2011年05月31日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1076


  在母乳喂养过程中,很多妈妈都会遭遇吗,母乳不足的状况,为了促进母乳的分泌,很多妈妈都会不同大量的汤类食物,实际上,汤喝多了,也容易造成钠超标。其实想要促进母乳分泌,不用喝太多汤,多喝牛奶和豆浆也能达到同样的效果,不会造成钠摄入过量,还能补充丰富的维生素和钙质。

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