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孕期如何保胎 两款适合准妈妈的保胎食谱

2011年05月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1005


　　葡萄干莲子汤

　　主料：葡萄干50克,莲子100克

　　葡萄干莲子汤做法：

　　1. 莲子剖开去芯。

　　2. 葡萄干洗净。

　　3. 去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内，加水800毫升左右，用旺火烧开后改用文火，煲至莲子熟烂时停火，喝汤吃料。

编辑：WebEdit
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