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如何消除妊娠纹 预防妊娠纹的饮食方案

2011年04月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：955


　　孕期补充足够的维生素及矿物质，特别是维他命C、维他命E、锌和硅。不但可以供给胎儿，对皮肤的保健和妊娠纹的预防也很重要。准妈妈在怀孕期间不要太懒，要做适当的运动。有助于增加皮肤血液循环，避免体重增加过快，当然也可以顺便锻炼肌肉力量，使生产过程顺利。

　　另外，市面上有一些美容保健品声称能消除妊娠纹，准妈妈一定要慎用这些保健品，不要随意用药。

编辑：WebEdit
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