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如何做好准爸爸 分娩前准爸爸需要做的事

2011年04月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1115

　　在待产过程中，准爸爸也可协助一下护理人员，随时观察产垫的状况，如果产妇身下有大量液体流出，可能是羊水已破，医护人员将尽量缩短产程来确保胎儿安全。准爸爸还可以适当为产妇按摩，以减轻痛楚，准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、头颈、上臂以及双脚。在妻子的阵痛来临时，以手掌贴住尾骨部位，抵紧片刻后以轻轻画圆的方式按摩，大腿内侧也可画圆按摩，这可以避免腿部痉挛，并放松会阴。

　　产妇的呼吸对分娩有很大帮助，但很多准妈妈都会因为精神紧张而忘记了分娩时的呼吸方法。因此准爸爸一定要提醒准妈妈在宫缩5分钟一次的“规律产痛”来临前，应采取慢而深的呼吸；而在宫缩规律而频繁之后，要采取又短而快的呼吸方法。而在子宫开全前1小时，即宫口开到8乣10指之间时，可换用先快速呼吸4次后快速吹气一次的节奏，并维持此节奏直到上产床。

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