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孕期常见消化问题的解决方法 准妈妈必知

2011年09月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1293

　　导读：准妈妈在孕期身体会出现一系列的变化，当中也包括了很多不适的情况，孕期消化问题就是首当其冲的不适状况。要解决孕期消化问题，缓解不适的情况，准妈妈就要知道一些方法和技巧，下面就让我们一起来看看孕期常见消化问题的解决方法。

　　准妈妈在孕期身体会出现一系列的变化，当中也包括了很多不适的情况，孕期消化问题就是首当其冲的不适状况。要解决孕期消化问题，缓解不适的情况，准妈妈就要知道一些方法和技巧，下面就让我们一起来看看孕期常见消化问题的解决方法。

　　孕期常见的消化问题

　　恶心呕吐

　　怀孕初期，恶心，呕吐，食欲不振等害喜的情况常常令刚刚怀孕的准妈妈烦恼不已，大部分孕妈咪会在怀孕4~8周间发生。但至今害喜的真正病因还不明确，有可能是因为怀孕体内的激素分泌异常，引起准妈妈出现恶心呕吐。临床统计大约有一半孕妇到了14周以后就痊愈了，最迟在22周间90%的害喜妈咪会得到解脱，大约1%的孕妈咪会有“妊娠剧吐症”，这时就需要慎重治疗了。

　　胀气反酸

　　计划整个孕期都有人会出现胀气反酸的不适情况，孕妈妈因为消化的情况改变，因为胃内更容易积累气体，胃酸容易倒流，出现反酸的情况。对于几乎餐餐饭后都发生的孕妈咪，建议还是从饮食习惯去改善。若是有胃灼热感的孕妈咪，则可以利用睡觉时抬高头部或口服制酸剂来治疗。

编辑：WebEdit
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