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孕妇产后饮食需要把握什么原则

2011年08月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1684


　　比如，站在镜子前面，深吸几口气，然后不断地鼓励自己，让自己好好享受现在的生活。并在脑海中逐步形成这样一种概念，保持愉悦的心情。有时候，在脑海中形成一个初步的印象，能够有效的缓解妈咪的一些不良情绪。

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