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宝宝补充维生素必备的水果辅食

2011年08月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1077

　　导读：水果含有很多肉类和蔬菜都没有的维生素和营养元素，对宝宝的成长发育非常有益。给宝宝的辅食添加水果，或者做成水果辅食，是给宝宝补充维生素的好方法。而且水果辅食的味道鲜美，是夏秋季节非常可口的食物。

　　水果含有很多肉类和蔬菜都没有的维生素和营养元素，对宝宝的成长发育非常有益。给宝宝的辅食添加水果，或者做成水果辅食，是给宝宝补充维生素的好方法。而且水果辅食的味道鲜美，是夏秋季节非常可口的食物。给宝宝制作水果辅食需要花一点心思，而且最后现做现吃，以防水果氧化后营养流失。

　　香蕉豆腐

　　原料：豆腐1/10块、香蕉半颗、草莓1颗。

　　做法：1、将豆腐放入水中煮熟，切成小块。

　　2、将草莓去蒂洗净，用开水烫一下，切碎。

　　3、香蕉剥皮，取一段碾成泥，与草莓充分混合。

　　4、将水果泥涂在豆腐上，即可喂食。

　　适合年龄：7~9个月

编辑：WebEdit
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