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适合宝宝的夏日清凉果汁推荐

2011年07月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1055

　　导读：夏日是许多新鲜水果上市的季节，让宝宝多吃些水果，喝些果汁，能补充在夏日流失的水分和维生素。适合宝宝的果汁有哪些呢？让我们一起来看看这些诱人的夏日清凉果汁吧。

　　夏日是许多新鲜水果上市的季节，让宝宝多吃些水果，喝些果汁，能补充在夏日流失的水分和维生素。适合宝宝的果汁有哪些呢？让我们一起来看看这些诱人的夏日清凉果汁吧。

　　夏日清凉果汁推荐

　　鲜橙汁

　　鲜橙含有丰富的水分、胡萝卜素和维生素C，非常适合榨成果汁给宝宝喝。而且橙汁酸甜可口、健脾开胃，对改善夏季胃口不佳，食欲不振的情况也很有效。

　　苹果汁

　　苹果虽然没有鲜橙那么多的水分，但苹果的维生素成分是所有水果中含量最多的，正所谓一天一苹果，医生远离我，小宝宝多吃苹果对身体很有益处，不但能补充维生素，增强免疫力，而且苹果中的锌对宝宝的智力发育也很有益。苹果汁适合任何体质的宝宝，如果宝宝的脾胃虚寒的话，可以将苹果做成苹果泥，蒸熟来吃。

编辑：WebEdit
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