误区三:把几种蔬菜混合在一起做成菜泥
把几种蔬菜混合在一起,菜泥的成分会变得比较复杂,味道也会变样,不利于让宝宝发现每种食物的特有味道。比较理想的是,让宝宝每次只吃一种食物,让他去发现这种食物的口味。
误区四:小宝宝不可以吃生蔬菜和水果
宝宝的牙长出来后,他就喜欢啃一些硬的东西。吃生蔬菜和水果对身体比较好,因为它们的维生素和矿物质含量都高于煮熟后的食物。给宝宝准备的生蔬菜和水果最好选用瓜类,削去外皮后再用开水烫一下。