肉类
鸡肉
鸡肉是一种低热量低脂肪易于消化吸收的肉。可以从中期开始添加,在宝宝习惯了白色鱼肉或豆腐等蛋白质辅食材料后使用。加热后容易变干,所以要加些汤汁。另外如果选用鸡腿肉的话要去皮,因为脂肪比较高。
猪肉
猪肘肉是猪肉中脂肪含量较少、味道也比较清淡的,里脊肉中脂肪稍多。可以在后期使用,烹饪时要除去白色的脂肪部分。