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六个方法教你宝宝肥胖怎么办 预防当为先

2012年02月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1380

　　导读：肥胖已经成为社会的问题，过度肥胖会危机健康，宝宝也是一样，那宝宝肥胖怎么办？作为家长就需要警惕，注意宝宝的饮食、运动量等，预防当为先，防患于未然。现在就来告诉你宝宝肥胖怎么办。


　　第一、培养小孩养成良好的饮食习惯

　　家长要注意培养小孩养成良好的饮食习惯，不要给小孩吃过多的甜食或者油腻的食物，应该多吃点青菜、水果等一些较为清淡的食物，同时要定期进行健康检查，保证健康小孩健康的好身体。


　　第二、不给四个月前的婴儿吃固体食物

　　专家建议给四个月到六个月内的婴儿进行纯母乳喂养。研究发现，给四个月前的婴儿吃淀粉类固体食物往往会增加体内细胞，很容易导致婴儿以后出现肥胖。

编辑：WebEdit
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