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亲子瑜伽注意事项 培养良好的亲子关系

2011年12月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1153


　　若是在做亲子瑜伽前的3-4小时进食了之后，还觉得有些饿的话，就喝一些流质食物或者是吃些水果，练习完40分钟之后才可再进食。在选择动作的时候，要根据宝宝的配合状况，不要过于勉强，不必过于要求宝宝的动作必需做到位，若是发现宝宝没兴趣或者不愿意的时候，就不要强迫宝宝去做。

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