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妈妈的健康宝贝 如何增强宝宝的抵抗力

2011年09月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1678


　　三、保证充足的睡眠。

　　小孩和大人一样，一定要保证充足的睡眠。因为睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。一般专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。

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