三、“一次一种”原则
孩子可能会有特别讨厌的蔬菜,但是孩子又不能完全与这些蔬菜隔离,家长只能想尽办法让宝宝吃。不过,蔬菜的种类很多,孩子倒还不至于任何蔬菜都不喜欢吃,最好的办法就是“喜欢+不喜欢”的模式,每天给孩子做一种不喜欢的蔬菜,其余的都是孩子不排斥的,这样孩子比较容易接受。