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四种适合宝宝吃的零食 让宝宝在零食中吃出健康

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1052

　　导读：宝宝普遍爱吃零食，饼干、糖果、甜甜圈都是宝宝的最爱，但是市场上的大部分零食都是不适合宝宝吃的，适合宝宝吃的零食其实很少。不健康的零食吃多了，不仅影响宝宝的身体发育，还有可能给宝宝带来各种疾病。宝宝吃什么零食好？小编总结了四种，大家一起来看一下吧！

　　一、自制爆米花

　　家长肯定可定很疑惑，爆米花不是含铅量很高吗？多爆米花含铅量是很高，但是原味的爆米花就不是了，现在有的商家尊重大家的口味，有卖原味的爆米花，里面不添加任何奶油和别的添加剂，家长买回来之后，可以在里面调进一些脱脂干乳酪碎片，或者其它的碳水化合物，味道同样的很好。唯一要注意的就是不要让宝宝吃太多，因为爆米花属于易上火类食物，宝宝吃多了口腔容易蜕皮。

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