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警惕!五类食物破坏宝宝消化系统

2010年08月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：823

　　导语：宝宝的消化系统没有完全发育好，而消化器官尤为娇嫩，因此经受不起一些难消化的食物，不但会损坏宝宝胃，还会引起腹胀等消化不良的现象，从而导致营养不良。因此，新父母在喂养宝宝时注意不要给他吃太多不易消化的食物。以下五种食物最好避而远之。

　　生洋葱

　　虽然洋葱含有非常丰富的维生素以及各类微量元素，同时具有杀菌的作用。可以说是一种营养价值很高的蔬菜。对健康很有益处，可以抗癌，降血压以及保护心脏的作用，但是吃过多出现胀气、腹部绞痛等肠胃不适。

　　辛辣食物

　　辛辣刺激性食物包括辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜等是，这些食物都具有很大的刺激作用。对于一般成人来说适量吃是有好处的。但对于消化器官娇嫩宝宝来说，是一种负担和伤害。刺激食道内壁，胃肠粘膜，引起不舒适，诱发胃肠疾病。而且辛辣食物还会使大肠吸收水份的作用增强，以致粪便过于干硬，引起便秘，并促使痔疮出血。

　　柑橘汁

　　一般酸性饮料都会刺激食道，柑橘汁含有大量叶酸，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

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