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一岁宝宝健身操 宝宝早锻炼可早开发大脑

2011年11月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1134

　　导读：宝宝健身操不仅能够帮助宝宝强身健体，还能够帮助宝宝开发大脑。研究表明，一岁宝宝的教育需要运动。宝宝越早接触肢体运动，大脑就能够越早得到开发，而且宝宝健身操能够帮助宝宝学会运用自己的肢体。


　　健身操一：青蛙望天

　　让宝宝躺在妈妈的胸腹部，双手放在胸前，妈妈双手扶住宝宝的身子和头部，然后通过唱儿歌来吸引宝宝抬头。最好是唱宝宝喜欢的儿歌，如果有声音比较好听的玩具，也可以放在宝宝的头部响，只要让宝宝抬头，就表明宝宝望了一次天。妈妈这时候可以用脸轻轻触碰宝宝，以示鼓励。不管是唱儿歌还是拿玩具，都应该注意声音的节奏和韵律，以培养孩子的乐感。

编辑：WebEdit
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