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痛经怎么缓解 补充矿物质缓解经痛症状

2011年09月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1010


　　3、补充钾元素

　　钾元素能维持神经冲动的传导正常、保证血液的凝固过程、维持人体所有细胞的机能的健康。另外，适量补充钾元素还可以稳定经期中出现的情绪不安、烦躁等心理情况，缓解经痛症状。

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