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月经多日不来 喝杯川芎茶催一催

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：938

　　导语：月经有时候就像女人的情人，常常黏在身边很烦，而它不来又令女人坐立不安。如果月经长期不来，除了到医院咨询，你还可以自制川芎茶试着调理一下。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，可以催促月经赶紧过来。

　　虽然中药养生茶益处多多，但是在煎制、饮用养生茶的时候还是有许多地方要注意。所以在教大家做川芎茶前，先告诉大家一些养生茶的注意事项。

　　1，煎茶器具和盛茶器具最好不要用金属的，尤其铁质的和铜制的，以免发生化学反应。否则，不仅影响疗效，还会出现不必要的麻烦。

　　2，饮用养生茶时要把握好时间，例如，安神的茶须在睡前服用，而含有清热药物的茶，最好饭后服用，因为性质寒凉的药物容易刺激肠胃。

　　3，如果药物很滋补，不能同时喝浓茶。

　　4，服用茶饮时要忌一切生、冷、油、腻的食物，以免刺激肠胃，让身体不易吸收。

　　5，量多不代表药效就好，煎药时要把握好量，新鲜药含水分较多，药量可稍大，干燥中药水分已尽，用量应适当减小。另外，体质强的人用量可以稍微加大，而体质弱的人要相对减少。

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