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四款猪肝补血食谱推荐 冬季汤饮补血养身

2011年12月26日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1197


  2、菊花猪肝汤

  食材:250克猪肝、10朵新鲜菊花

  方法:首先洗净猪肝,然后用刀将它们切成薄片,用清水浸泡一直至水清为止,接着再用生粉、油、盐腌制。将新鲜的菊花洗净,然后将其花瓣取下,把菊花先放置在锅中,加适量的清水煮,煮10分钟后再把猪肝放入,煮熟之后加适量的盐调味即可。

  此汤能养肝血,有明目养颜之效。

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